Sensate Focus und Übungen in der Paar- und Sexualtherapie

Ausgehend von den Sensate Fokus Übungen (SF) wie sie Masters und Johnson 1970 eingeführt haben, beschreiben wir die wichtigsten Modifikationen, wie z.B. das Hamburger Modell und setzen uns auch mit kritischen Stimmen auseinander. 

Thema wird die Arbeit mit Paaren verschiedener sexueller Orientierungen und Identitäten sein sowie Personen mit körperlichen Grenzen.

Viele Paare, die sich in eine Sexualtherapie begeben, übernehmen zu viel Verantwortung für den jeweils anderen und zu wenig für sich selbst, haben wenig Zugang zu ihren eigenen Bedürfnissen und Grenzen. Sie orientieren sich an vergangenem Versagen, antizipieren dieses, erzeugen Leistungsdruck und Versagensängste beim Versuch sexuelle Erregung und Lust herzustellen.

«Die SF Übungen, bei denen das bewusste Wahrnehmen eigener Sinnesempfindungen im Berühren und Berührtwerden zentral ist, sind seit über 40 Jahren mein wichtigstes sexualtherapeutisches ‘Instrument’.» Dr.med. Peter Gehrig

Wir behandeln und üben in diesem Seminar die Schritte der Phase 1 und lernen im zweiten Teil ‘Partnerspiele’ kennen, die Aspekte der jeweiligen Paardynamik thematisieren. 

Veränderungen lösen immer auch Ängste aus. Die Erfahrungen der SF Übungen helfen Paaren, den Weg vom Altland zum Neuland achtsam zu erforschen.

Dozierende: Dr.med Peter Gehrig & Zuzana Gehrig

Die Zahl der Teilnehmenden ist auf max 15 beschränkt. Bei Interesse füllen Sie bitte das Kontaktformular aus. Wir setzen Sie gerne auf die Warteliste und geben den Termin baldmöglichst bekannt.